OM GYMNASTIKEN

hej!
eftersom jag är såå bäst så skriver jag om min gymnastikträning idag!
tränade somsagt 6 timmar , först en liten ''uppvisning'' för alla som ville , typ fira huskvarna 100år, så de va massa olika sporter.
först körde vi airtrack , typ volt handvolt och rondat flickis.
sen hämtade vi trampetten och körde volt , sträckt volt och halva volter och hela.
sen åt vi lite och tränade på våran vanliga träningstid , typ trampett och trampolin.
Jag gjorde bakåtvarv på trampolinen(salto&flickisar) och typ halva på trampetten.
de va la de, hejsvejs!



en finfin bild på mig och emma från jordens bästa ställe ♥

livet ♥


dagens träning , Torsdag

hejhej.
kom hem från träningen för typ 40 minuter sen.
det gick bra , eller asså vi övade ju bara på uppvisningsvarven & dom kan man ju såå... :)
VI FÅR INGEN FÖRTRÄNING INNAN ?!?!? då är man inte inhoppad eller någoting :o
usch !!men det är bara att satsa typ ? :o
ska göra en stillastående flickis , för jag kan nte göra direkt eftersom min nacke är .......... haha :(
men nu är det snart bigbrother så jag har inte mer att skriva, JO ! imon kommer danskorna då.. skriver om uppvinsgen med ,, på söndag :)
puss !


träning !!

skriver om träningen igår, fast idag , om ni fattar  ;)
vi finslipade det sista på varven på trampetten till uppvinsingen, ska inte göra något roligt, för jag kom SOMSAGT på huvudet så jag kan inte trycka med armarna :(
ska göra ;
tumbling ;
volt med tät ström (alla)
handstående nerrullning (alla andra gör handvolt)
rondat (kan inte göra flikkis för det gör ont :()
volt (kunde inget annat kul som jag ville göra på det frivilliga )
trampett:
volt med tätström ( alla)
pik/sträckt
skruv / dubbel
överslag

det va allt, nu ska jag göra dagens tips , TJOLAHOPP !!


dagens träning , lördag.

Hej, tänkte skriva om dagens träning idag , gör ju det efter varje träning.
Så först när vi kom va det typ inga där, men det kom lite mer då&då.
Vi började med att värma upp på tumbling.
Sen gjorde vi voltvolt
Sen gjorde vi rondat flikkis, som inte jag kan vara med på för att jag kom på huvudet så det gör skitont när jag gör saker med fart , med händerna :|
Så då gick jag och gjorde en annan station med en trampett och hoppbord så hoppar man ner & gör volter oså.
Sen övade vi på vad vi skulle göra på´uppvisningen med trampetten . det blev;
1. volt med täääät ström JAG ÄR FÖRST?!?!?!
2.Pik/sträckt volt
3. dubbel eller skruv
4. överslag

det blev ett långt inlägg, men läsvärt tro mig ;)
puss !


gymnastiikbrudarnas header , höhöh (min&emmas blogg)

studsmatta (a)

Det jag och elina lärde oss på studsmatta ;

- 5 volter
- 5 handvolter
- knähandvolt
 HAHAH vi lärde oss mer saker, men typ det kunde redan jag & inte hon, eller hon kunde men inte jag.
Men detta kunde ingen , alltså att landa på fötterna.
Bloggar mer i denna kategorin efter träningen.
puss !


landade på nacken , mongo !

usch !!
sämsta träningen någonsin ! Det gick skitdåligt !
skulle göra volt+volt på tumbling, så roterade jag ingeting, så jag landade på huvudet och har skitont i nacken.
Emma skadade sig med,  så vi låg på en matta typ hela träningen.
Hoppas det går bättre nästa gång iaf.
puss !



tyckte den passade lite ? ;)

berättar om träningen- tisdag


 



Igår så va det träning då. det va först bara Annika där, men sen kom maggis med. Vi körde skruvstation & tumbling.
Jag va skittjurig i början för jag suger på tumbling. men sen så sa annika att jag skulle göra volt volt åp tumbling, eftersom volt är min grejj.
Så tillslut så satte jag den ! så jag är skitglad just nu & ska göra voltvolt på uppvisningen !! :)
danskarna kommer nästa vecka också . eftersom vi va i danmark förra året. berättar mer när dom kommer.
puss !!